Focusing
De Amerikaanse hoogleraar in de psychologie en filosofie Eugene T.Gendlin ontwikkelde het ‘Focusing’: een methode waarmee je leert ‘scherpstellen’ op je eigen gevoelens. Je maakt op een milde manier contact met je gevoelens en verlangens. Dit geeft inzicht en ruimte voor constructieve veranderingen in je leven.
Focusing helpt bij het nemen van belangrijke beslissingen.
Wil je graag een afspraak maken of bespreken wat ik voor je kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op.